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노각나무 노각차 효능Information/health 2022. 1. 29. 21:40
노각나무 노각차 효능 노각나무는 쌍떡잎식물 차나무과의 낙엽활엽 교목으로 다른 이름으로는 금수목, 비단나무라고도 부르는데요. 나무껍질이 벗겨지는 모습이 사슴뿔의 모양처럼 아름답다고 해서 노각이라고 하며, 나무껍질이 비단같이 곱다고 해서 금수목이라는 이름이 붙어졌다고 합니다. 노각나무의 생약명은 '모란'이고, 학명은 Stewartia pseudocamellia'이며, 꽃말은 '정의'입니다. 노각나무는 산 중턱 이상에서 자라며, 높이는 7~15m까지 자라는데요. 나무껍질은 흑갈색으로 큰 조각으로 벗겨져 오래될수록 매끈해지고 나무껍질이 붉은색에 회색 반점을 띠고 있으며 껍질이 비단같이 아름답고 무늬가 곱습니다. 노각나무의 잎은 어긋나고 타원형 또는 넓은 타원형으로 끝은 뾰족하고 밑은 둥글거나 뭉뚝하며, 잎의 크..
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잔대 효능Information/health 2022. 1. 29. 18:35
잔대 효능 잔대는 초롱꽃과에 속하는 식물로 다른 말로 딱주라고도 부르며 한의학에서는 사삼이라고 하는데 뿌리를 건조해서 사용합니다. 사삼은 모래 사 沙 인삼 삼 蔘자를 쓰는 걸로 봐서는 모래밭에서 잘 자라는 인삼을 뜻하는 것 같습니다. 또 잔대의 학명은 Adenophora stricta Miq.이며 높이가 40~120cm에 달하며 뿌리가 굵고 전체에 털이 있습니다. 잔대는 산야에서 흔히 자라는 식물이며 뿌리가 굵고 전체적으로 보았을때 털이 나있으며 근생엽은 길며 원심형이고 꽃이 필 무렵에 사라집니다. 경생엽의 경우 돌려나거나 마주나고 엽병이 없으며 타원형과 도란형 그리고 피침형을 띱니다. 꽃은 종 모양과 비슷하게 통꽃으로 나오며 7~9월에 자주색을 띠면서 피며, 열매의 경우 삭과에 속하고 10월에 성숙합니..
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발사믹식초 효능Information/health 2022. 1. 28. 23:05
발사믹식초 효능 발사믹 식초는 이탈리아어로 “Aceto Balsamico 향기가 있는 식초”라는 뜻으로 줄여서 발사믹이라고 부르는데요. 청포도 즙을 나무통에 넣어 졸인 다음 다른 통에 여러번 옮겨 담아서 오랜 기간 숙성시킨 포도주 식초를 말합니다. 발사믹 식초는 깊은 맛과 함께 고급진 향기를 지닌 최상급 포도 식초를 말하는데요. 원래는 이탈리아 지방의 장기간 숙성시키는 전통 방법으로 만든 포도 식초로 이탈리아 모데나 지방의 전통 식초 제조법은 포도를 천천히 농축하여 12년 이상 장기 숙성 시키는 것을 말합니다. 발사믹 식초는 색이 검고 맛은 새콤하며 드레싱으로 많이 사용되고, 특유의 깊은 향과 맛이 나서 유럽에서는 고급 식초로 사용한다고 합니다. 특히 발사믹 식초는 색이 갈색이나 진한 흑색을 띨수록 오래..
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소리쟁이 효능Information/health 2022. 1. 28. 21:05
소리쟁이 효능 소리쟁이(Curled dock)는 여러해살이풀로 굵은 황색 뿌리와 함께 긴 잎과 고깔 모양의 꽃, 고추 씨앗과 같은 열매가 달려있는 식물입니다. 소리쟁이는 바람이 불 때 줄기가 서로 부딪혀 소리가 많이 나서 소리쟁이라는 이름이 붙여졌으며, 소루쟁이라고도 부릅니다. 소리쟁이는 번식력이 왕성하고 생명력이 아주 질긴 식물로 중부 유럽부터 일본, 중국 할 거 없이 전국 어디에나 분포하고 있는데요. 우리나라와 같은 경우 독채, 송구지, 양제, 물명고라고도 불리며 마치 미역과 닮은 모습과 강가 근처 들판에서 쉽게 볼 수 있어 육지 미역이라고도 합니다. 소리쟁이는 Rumex crispus라는 학명을 가지고 있으며, 소리쟁이의 대표적인 종류로는 금소리쟁이와 참소라쟁이, 소리쟁이가 있습니다. 또한 소리쟁이..
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자색고구마 효능Information/health 2022. 1. 27. 22:25
자색고구마 효능 자색고구마는 이름 그대로 껍질과 속의 색이 선명한 자색을 띠는 고구마입니다. 일반 고구마가 가지고 있는 성분과 식감을 동일하게 유지하면서 자색을 띠는 강력한 항산화 물질로 알려진 안토시아닌이 추가된 고구마라고 보시면 됩니다. 하지만, 안토시아닌은 열에 약하다는 치명적인 단점을 가지고 있어 생으로 섭취하는 것이 자색고구마를 섭취하는 가장 좋은 방법인데요. 안토시아닌이 풍부한 베리류의 경우 생으로 섭취가 용이하지만 자색고구마의 경우 가루나 분말, 환, 즙 등을 활용해 다른 식품들과 함께 섭취해 주면 영양소 파괴 없이 즐길 수 있습니다. 그럼 자색고구마 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 1. 혈당 조절 자색고구마에 함유된 안토시아닌 성분은 체내 인슐린 분비를 촉진해 주어 혈당을 조절해 주..
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갱년기 유산균YT1 효능Information/health 2022. 1. 27. 19:45
갱년기 유산균YT1 효능 갱년기 유산균YT1은 정식 명칭은 락토바실루스 아시도필루스로 프로바이오틱스의 일종인 막대기 모양으로 생긴 유산균을 말하는데요. 산에 강하고 정장작용은 물론 항암작용과 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 작용을 하며, 갱년기 여성분들이 섭취할 경우 장 건강 증상을 완화하는 데 많은 도움을 주고 있습니다. 갱년기 유산균YT1 분말은 최근 장속 세균과 여성의 갱년기 증상과의 연관성에 밀접한 관계에 대해서 많은 연구가 진행 중에 있으며, 장속에 살고 있는 많은 균들 중에서 특정 유전자를 지니고 있는 락토바실루스 아시도필루스를 선별하여 이를 개선하는 데 도움이 되는 것을 확인하였습니다. 우리 몸속에는 100조 마리의 세균 등이 존재하는데, 이들 중 우리 몸속 독소를 배출하는 유해균들이 있습니다...
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잇치 치약 가격 효능Information/health 2022. 1. 27. 17:35
잇치 치약 나이가 들면 점점 치아가 약해지고 치아 건강에 관심을 가질 수밖에 없는데요. 잇치는 약국용 치약으로 일반적으로 대부분의 치약들의 의약외품으로 분류되어 있는 반면 잇치 치약은 일반의약품으로 분류된 제품입니다. 즉, 잇치 치약은 치료 목적으로 사용하는 치약이고 식약처로부터 치은염 개선 등에 효능과 효과를 인정받은 제품이란 뜻인데요. 잇치 제품은 치약 제형인 잇치 페이스트와 가글 형태의 잇치액 두 가지 종류가 있으며 두 제품에 들어있는 성분은 동일합니다. 그럼 오늘은 잇치 치약 가격과 효능, 사용법, 주의사항 등에 대해 알려드리겠습니다. 잇몸 질환이란? 잇몸 질환은 치아를 둘러싸고 있는 치은(잇몸)에 생기는 병을 말하는데요. 잇몸 질환은 잇몸 자체에 문제가 생겨서 발생하기도 하지만 플라그(치태)축적..
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LGG유산균 효능 추천Information/health 2022. 1. 26. 22:30
LGG유산균 효능 LGG유산균이란 락토바실러스 람노서스GG의 줄임말로 강력한 생명력을 가져 장까지 살아서 도달해 유해한 세균을 제거하고 내장 속 유산균의 균형을 맞춰주며 면역력을 향상시켜 각종 질병 발생을 억제하는 효능과 다이어트까지 도움을 주는 유산균입니다. LGG유산균은 1985년 미국 고르바 박사와 골딘 박사가 개발한 3대 유산균으로 다양한 실험을 통해 안전성이 뛰어난 기능성 프로바이오틱스 유산균인데요. 세계에서 가장 많은 연구가 이루어졌던 유산균 식품으로 생존율과 정착률 두 가지를 한꺼번에 잡을 수 있기 때문에 남녀노소 나이에 상관없이 인기 있는 제품입니다. 또한 LGG유산균은 뚱보균 유산균으로도 알려져 있으며, 미국 식품의 FDA에서 안전성을 입증하였으며 유럽 식품안전처에서도 안전성을 인정받은 ..