Information/health
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한랭 두드러기 치료 증상 원인Information/health 2022. 12. 7. 21:45
한랭 두드러기 치료 증상 원인 한랭 두드러기란? : 한랭 알레르기 한랭 두드러기(한랭 알레르기)란 겨울이 되어 차갑고 건조한 공기로 인해 피부 컨디션이 급격하게 저하되어 나타나는 질환으로 차가운 것에 피부가 노출되었다가 다시 체온이 올라가는 단계에서 붉은 두드러기 증상이 생기는 것을 의미합니다. 한랭 두드러기는 차가운 공기뿐만 아니라 차가운 물체 등에 접촉했을 때도 발생할 수 있고 차가운 곳에 있다가 따뜻한 곳으로 이동했을 때 증상이 더 심하게 나타는 경향이 있으며, 기온이 급격하게 떨어지는 시기나 일교차가 심한 가을에 발생률이 높다고 하는데요. 100명 당 약 3~5명이 발생하는 비교적 흔한 질환으로 방치할 경우 혈액 순환 저하를 비롯하여 근육 경직, 면역력 약화 등 여러 질환으로 이어질 수 있어 주의..
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참깨잎 효능 먹는방법Information/health 2022. 12. 5. 00:10
참깨잎 효능 참깨는 쌍떡잎식물 통화식물목 참깨과의 한해살이풀로 호마, 지마, 향마라고도 하며 5월에 씨를 뿌리고 8~9월에 수확을 하는데요. 참깨의 잎이 노랗게 변할 때 수확을 시작하며 참깨의 대를 잘라 햇빛에 건조 후 깨를 털어준다고 합니다. 참깨는 키가 60~120cm 정도로 자라며 줄기는 곧게 서고 모가 졌으며 잎은 마주나고 위쪽 잎은 어긋나고 끝이 뾰족하며 5~6월에 꽃이 잎겨드랑이에서 한 개씩 피고 열매는 9~10월에 익는다고 합니다. 참깨 씨앗으로는 깨소금, 깨가루, 깨엿, 기름 등을 만들기도 하며 참깨로 짠 기름으로는 통조림, 과자 등을 만드는 데 사용하기도 하는데요. 오늘은 참깨잎 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. ▶ 우리 몸속 찌꺼기를 없애고 나쁜 콜레스테롤을 감소시켜주어 자양강장에..
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난소암 초기증상 수치 원인Information/health 2022. 12. 4. 20:59
난소암 초기증상 및 수치, 원인 난소란? 난소는 자궁의 왼쪽과 오른쪽 각각 하나씩 존재하는 생식샘으로 여성 호르몬을 만들고 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등의 성호르몬을 분비하며, 난자와 생식세포들을 저장하는 역할을 하는데요. 이러한 난소에 기능적 이상이 생기면 다낭성 난소증후군, 난소낭종 등의 질병을 유발할 수 있으며 난소암은 난소에서 시작되는 암을 말합니다. 난소암 원인 난소암의 원인은 정확하게 밝혀지진 않았습니다만, 가족력 및 유방암, 자궁암, 내막암 등 병력이 있을 경우 발생 가능성이 높아지는 것으로 보고 있으며 난소암이 있는 경우 유방암의 발생률 또한 높아질 수 있습니다. 이외에도 과체중, 바이러스 감염, 출산 경험이 없는 여성 등을 비롯한 환경적 요인으로 인해서도 발생할 수 있으며 배..
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계란 삶는 시간, 삶은계란 칼로리 및 효능Information/health 2022. 12. 3. 23:56
삶은계란 효능 및 칼로리 계란은 닭이 낳은 알으로 전 세계적으로 흔한 식재료이며 완전식품이라고 부를 정도로 우수한 영양성분과 효능을 지니고 있는데요. 세계적으로 매년 640억 kg이 소비되며 날로 먹기도 하고 기름에 부치거나 삶는 등 다양한 요리로 활용이 가능합니다. 계란은 노른자의 경우 칼로리의 80~90%를 차지하고 흰자는 근육 생성에 효과가 있는 완전 단백질이 들어있으며 특히 낮은 열량으로 인해 다이어트에 적합한 식품이기도 합니다. 또한 유정란과 무정란 두 종류로 나뉘지만 영양성분에는 차이가 거의 없다고 하는데요. 오늘은 삶은 계란 칼로리와 삶은 계란 효능, 부작용, 계란 삶는 시간에 대해 알려드리겠습니다. 삶은계란 영양성분 계란은 수분 75%, 단백질 11%, 지방 11%, 탄수화물 1% 내외이며..
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댕댕이덩굴 효능 부작용Information/health 2022. 12. 2. 22:26
댕댕이덩굴 효능 학명 : Cocculus orbiculatus (L.) DC. 과명 : 방기과 약명 : 방기(防己), 목방기(木防己) 댕댕이덩굴은 여러해살이풀인 낙엽 활엽 덩굴성 식물로 야산이나 들에서 햇볕이 잘 드는 곳에서 자생하고 있는데요. 생약명으로는 목방기라 하며 열매보다는 뿌리와 줄기를 9~10월경 채취하여 말려서 달여 복용합니다. 댕댕이덩굴은 맛은 쓰고 매우며 미량의 독성을 가지고 있는데요. 예로부터 민간에서는 관절염과 신경통 관절염 등의 치료 목적으로 사용했다고 합니다. 댕댕이덩굴 이름 유래 댕댕이덩굴은 "단단하다"라는 뜻을 가진 순우리말인 "댕댕하다"에서 유래한 것으로 댕댕이덩굴의 결합이 단단하고 질겨 붙여진 이름이라고 합니다. 댕댕이덩굴의 이름에서 "댕댕"은 "댕댕하다(속이 옹골차다)"에..
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심장마비 전조증상 및 원인Information/health 2022. 12. 1. 21:52
심장마비 전조증상 및 원인 심장마비란? 심장마비는 심장으로 통하는 혈액의 흐름이 갑자기 감소되거나 차단 시 발생되는 것으로 다른 용어로는 관상 동맥 혈전증, 심근경색 등이 있으며 심장의 기능이 중단되면 산소 전달도 멈추게 되어 심각한 뇌 손상을 입힐 수 있고 최악의 경우에는 사망에 이를 수 있어 주의가 필요합니다. 심장마비 원인 심장마비를 유발하는 주원인으로는 급성 심근경색, 협심증, 심부전 등의 질병이 영향을 줄 수 있으며 이로 인해 관상동맥이 좁아지고 탄력이 떨어지면 혈액의 흐름이 원활하게 이루어지지 않아 위험률을 높게 만들 수 있습니다. 또한 당뇨병이 있거나 심장 수술을 한 적이 있는 경우, 평소 식사 시 고지방, 고콜레스테롤 식품으로 편중되어 있는 것을 자주 먹는다거나 흡연 등을 자주 하는 경우에..
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목부음, 목젖 부었을때 원인 예방Information/health 2022. 11. 30. 21:51
목부음, 목젖 부었을때 원인 및 예방 목젖이란? 목젖은 구개수라고도 하며 목구멍 안쪽 뒤 끝에 점막으로 된 늘어진 부분으로 입천장과 연결되어 목구멍으로 연결되는 곳에 위치하고 있습니다. 목젖은 입을 크게 열면 볼 수 있고 목젖의 윗부분은 부드러운 조직으로 이루어진 연구개가 위치하고 있어 음식물, 공기가 같이 모이는 곳이기도 한데요. 이러한 목젖이 붓게 되면 음식물을 삼키기 어려울 뿐만 아니라 침을 삼키는 것도 어려우며 많은 불편함을 초래할 수 있어 빠르게 대처를 해주는 것이 중요합니다. 목젖 부었을때 원인 인후염 갑작스러운 기온 변화나 환절기에 적응하지 못한 신체가 바이러스 및 세균에 감염되어 발생하는 질환으로 목부음 현상이 나타나며 침을 삼키거나 음식물을 삼키기 어려워집니다. 편도선염 편도선염이 생기면..
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들깨가루 효능Information/health 2022. 11. 28. 23:24
들깨가루 효능 들깨는 꿀풀과에 속하는 일년생 초본식물로 중국 중남부 지역과 인도 고지대가 원산지이며 고소한 맛과 특유의 향으로 들깨가루나 들기름 등 다양한 형태로 여러 요리에 활용되는데요. 들깨에는 식이섬유, 리놀렌산, 필수 지방산 등이 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 여러 이로운 작용을 합니다. 그럼 들깻가루의 다양한 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 1. 두피 건강 들깨에 다량 함유되어 있는 비타민E, 오메가3 성분들은 모발에 영양을 보충해 주면서 두피의 혈액 순환을 원활하게 하여 두피 건강은 물론 탈모를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 모근에 영양을 보충해 줌으로써 새치가 많은 분들이 드셔도 좋으며, 모근에 영양을 공급하고 혈류 흐름을 개선해 주는 효과가 있습니다. 2. 혈관 건강..