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그라비올라 차 효능Information/Tea 2020. 9. 5. 17:00
1. 당뇨 개선 그라비올라가 췌장의 베타세포를 보호하는 효과가 있어 포도당의 대사를 개선해 줍니다. 따라서 당뇨가 있으신 분들은 그라비올라를 꾸준히 섭취해 주시면 당뇨를 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다. 2. 항암 효과 그라비올라의 인기가 높아진 이유 중 하나가 항암 효과 때문인데요. 그라비올라에 함유된 아노나신과 파이토케미컬이라는 성분이 암세포에 영양공급을 차단시켜 암세포를 죽게 만들어 줍니다. 또한 암세포뿐만 아니라 용종이나 염증을 제거하는데도 효과적입니다. 3. 눈 건강 그라비올라 잎에는 비타민A 성분이 풍부합니다. 이는 눈의 피로 회복을 도와주고 시력을 보호해 줍니다. 또한 야맹증, 백내장 등의 안구 질환 예방에도 좋습니다. 4. 혈관 건강 그라비올라 잎에는 파이토케미컬 성분이 함유되어 있습니다..
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가지차 효능Information/Tea 2020. 8. 30. 15:00
1. 관절 건강 가지의 풍부한 철분과 칼슘이 뼈를 튼튼하게 만들어주며 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방해 줍니다. 또한 가지에는 클로로겐산이라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 소염 효과와 항생 효과를 지니고 있어 가지물을 꾸준히 드시면 류머티즘 관절염과 같은 퇴행성 관절 질환을 개선하는데 도움이 됩니다. 2. 항암 효과 가지에는 다양한 유효성분이 들어있는데 그중에서도 가지에 함유된 파이토케미컬이라는 성분이 우리 몸에서 생겨나는 악성 종양에 달라붙어 암세포의 성장을 차단하고 스스로 죽게 만들어 줍니다. 그 효과는 슈퍼푸드에 해당하는 시금치나 브로콜리보다 2배나 높다고 합니다. 3. 체중 감량 가지는 수분 함량이 90% 이상으로 높은 편이며 100g당 16-23kcal로 열량이 매우 낮은 식품입니다. ..
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둥굴레차 효능Information/Tea 2020. 8. 25. 06:00
1. 피로 회복 평소 피로감을 자주 느끼는 분이라면 둥굴레차를 꾸준히 마시는 것이 좋습니다. 예로부터 한방에서 둥굴레를 원기회복 약재로 많이 사용했다고 합니다. 꾸준히 섭취 시 원기회복은 물론 피로를 푸는데도 도움이 됩니다. 2. 불면증 개선 둥굴레차에는 긴장 완화 및 신경 안정에 도움을 주는 트리토판이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분이 불면증을 개선하는데 도움을 주고 스트레스 해소에도 효과가 있습니다. 또한 긴장을 낮추고 뇌를 진정시키는 작용을 하여 마음을 안정시켜 깊은 수면 상태를 유지하도록 도와줍니다. 3. 노화 방지 둥굴레차에는 비타민A가 풍부하게 들어있어 꾸준히 마시면 활성 산소 제거에 도움을 줍니다. 활성 산소는 노화의 주된 원인으로 둥굴레차가 노화를 예방하는데 도움을 줍니다. 또한..
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자스민차 효능Information/Tea 2020. 8. 21. 04:00
1. 신경 안정 자스민차의 향이 진정 효과에 뛰어나다고 합니다. 향이 신경 전달 물질 작용을 해서 몸과 마음을 차분하게 만들어주고 집중력을 높여줍니다. 따라서 스트레스 해소나 우울증 해소, 긴장 해소 등에 도움을 줍니다. 2. 혈관 건강 자스민차에는 카테킨 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 혈관 속 나쁜 콜레스테롤을 억제해 주고 혈관의 염증을 가라앉혀줍니다. 따라서 혈액 순환을 개선해 주고 고혈압이나 동맥경화와 같은 각종 심혈관계 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 3. 암 예방 자스민차에는 항산화 효과가 뛰어난 폴리페놀과 자므소네이트 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들이 암세포의 생성이나 성장을 억제해 주어 암을 예방해 주는 효과가 있습니다. 4. 우울증 개선 자스민차의 뛰어난 신경 안정 작용은 스..
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홍차 효능Information/Tea 2020. 8. 16. 22:00
1. 항산화 효과 홍차에는 세포 노화의 주범인 유해 활성 산소의 활동을 저해시키는 플라보노이드 등의 항산화성분들이 다량 함유되어 있습니다. 특히 홍차의 주요 성분인 카테킨 성분은 비타민C의 약 100배 이상의 강력한 항산화력을 가지며 노화를 억제하고 각종 성인병을 예방하는데 도움을 줍니다. 2. 면역력 향상 홍차는 몸을 녹여주고 체온을 높여주어 혈액순환을 원활하게 도와 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 또한 각종 아미노산과 비타민이 풍부하여 감기를 예방하는데 효과적입니다. 3. 해독 작용 홍차에 다량 함유되어 있는 카테킨 성분은 체내 노폐물, 중금속 등의 유해 성분을 배출시키는 기능을 가지고 있습니다. 그뿐만 아니라 홍차의 카페인 성분은 이뇨 작용을 촉진시켜 몸속 노폐물을 배출하는 데 도움을 줄 수 있..
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국화차 효능Information/Tea 2020. 8. 11. 18:00
1. 소염 작용 국화차에 함유된 스테롤, 트리테르펜 성분이 강력한 항균, 항염, 소염 작용을 합니다. 국화차를 꾸준하게 섭취하면 결막염, 눈 붓기 등의 안구질환과 위염, 피부염 등을 예방하고 치료하는 데 도움을 줍니다. 2. 심혈관 질환 예방 국화차 추출물은 모세혈관의 투과성을 억제시켜주고 루틴 성분과 유사할 정도로 모세혈관을 강화시키는데 매우 효과적입니다. 또한 국화차에는 다양한 비타민 성분을 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액 순환 및 혈류 개선에 도움을 줍니다. 3. 눈 건강 국화차에 함유된 비타민A 성분은 강력한 항산화 색소를 함유하고 있어 자외선으로부터 눈의 점막을 보호하여 눈의 피로를 풀어주고 눈의 시력을 보호해 주어 안구를 튼튼하게 만들어 줍니다. 또한 시력 보호에 필수적인 ..
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생강차 효능Information/Tea 2020. 8. 6. 09:00
1. 항암효과 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올 성분은 살균작용이 뛰어나 세균이 체내에 자리를 잡지 못하도록 몸을 지켜주고 장내 해로운 세균들을 제거하여 대장암 예방에 도움을 줍니다. 2. 고혈압 예방 생강에 함유된 진저롤, 쇼가올 성분은 콜레스테롤의 배출을 돕고 혈소판의 응집을 억제하여 혈전을 막아줌으로써 고혈압을 예방하는데 도움이 됩니다. 또한 생강의 칼륨 성분은 나트륨의 배출을 도와줌으로써 고혈압 예방에 도움을 줍니다. 3. 생리통 완화 생강은 생리통의 원인인 프로스타글란딘의 생성을 억제해 통증을 줄여주며, 생강의 따뜻한 성질이 자궁을 따뜻하게 하여 생리통 완화에 도움을 줍니다. 특히 여성의 경우 생리통으로 진통제 사용이 많은데 생강으로 얻는 진통 효과가 소염진통제와 거의 비슷한 수준의 완화 효과를 가..
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보이차 효능Information/Tea 2020. 8. 3. 16:30
1. 숙취 해소 보이차는 술 먹은 다음날 숙취 해소에 도움을 줍니다. 국내 한 연구 결과에 따르면 보이차가 체내의 알코올 분해에 도움을 주어 숙취 해소에 좋다고 합니다. 또한 숙취로 인한 갈증을 해소하는데 도움을 주고 이뇨 작용을 도와 체내 알코올 성분을 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다. 2. 불면증 개선 보이차는 불면증에 도움을 주는 테아닌, 가바 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들이 뇌의 멜라토닌 분비를 촉진시켜 신경을 안정시켜 줍니다. 따라서 불면증 개선에 도움을 주고 스트레스 해소에도 좋습니다. 3. 다이어트 보이차 효능 중 대표적인 것으로 보이차에 함유된 갈산이라는 성분이 지방 형성은 물론 체내에 지방이 쌓이는 것을 막아주어 체중 감량에 도움을 줍니다. 4. 심혈관질환 예방 보..