금전초 효능 8가지 및 부작용

금전초는 꿀풀과에 속하는 열대다년생 식물로 우리나라를 비롯하여 남아프리카 북부, 케냐 등에 분포하며 물을 좋아하여 습지 등에 서식합니다. 또한 구리향, 오공초, 동전초 등의 여러 이름으로 불리며, 간병꽃풀이라고 불리기도 하는데요. 한방에서는 소염, 해열 작용과 함께 황달과 방광염에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그럼 금전초 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

 

금전초 효능

 

1. 기관지 건강

 

금전초는 기관지 내 염증을 배출하고, 기관지 점막을 보호하여 기관지 건강 증진에 도움을 주며, 잦은 기침을 멈추게 하고 가래를 제거해 주는 진해거담 효과가 있습니다.

2. 진통 소염 작용

 

금전초는 천연 진통 소염제라고 불릴 정도로 항염효과가 뛰어난 약초로 체내에 쌓인 염증을 제거해 주어 종기나 습진과 같은 피부 질환을 비롯하여 관절염 등의 각종 염증성 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

 

3. 다이어트

 

금전초에는 중성지방을 제거하는 효과가 있어 체중을 감량하는 데 도움을 줍니다. 한 연구에 의하면 실험용 쥐에게 8주간 금전초 추출물을 투여했더니 체중과 중성지방이 감소하는 것을 확인했다고 합니다.

 

 

4. 혈관 건강

 

금전초는 활혈단이라고도 하는데요. 혈관 내 중성지방이 쌓이는 것을 억제해 주는 효과가 있으며, 체내 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주며, 혈액 순환을 원활하게 하여 혈관 건강에 도움을 줍니다. 이렇게 혈행이 개선됨에 따라 동맥경화 등의 각종 혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

5. 간 건강

 

금천조는 간 기능 개선에 도움을 주어 간염, 간암 등을 예방해 주는 효과가 있으며, 체내 습기를 없애고 황달을 없애는 데 도움을 줍니다. 금전초는 달여서 복용하기도 하지만 즙을 내어 복용하면 간 건강에 이로운 효과가 있다고 합니다.

 

 

6. 당뇨 개선

 

금전초는 혈당이 급격하게 솟는것을 억제시켜 주는 효능이 있어 혈당 조절을 통해 당뇨를 예방하고 개선하는 데 도움을 줍니다. 한 동물실험에서 당뇨를 유발한 쥐에게 금전초 추출물을 투여하자 혈당이 저하되는 것으로 나타났습니다.

 

 

7. 신장 결석 개선

 

금전초는 신장 결석의 대부분을 차지하는 수산칼슘 인회석을 녹여주는 효과가 있어 신장 결석 증상을 개선하는 데 도움을 주며, 요도나 담낭, 신장의 결석을 녹여주는 데 도움이 됩니다.

8. 이뇨 작용

 

금전초는 체내 쌓인 노폐물을 원활하게 배출하도록 도와주며, 소변 배출 또한 원활하게 하여 이뇨 작용을 통해 부종을 개선하고 비뇨기 질환을 완화하는 데 도움을 줍니다.

 

 

금전초 부작용 및 주의사항

• 금전초는 차가운 성질을 지니고 있어 평소 몸이 찬 분들이 섭취하면 복통, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 과다 섭취 시 구토 증상을 유발할 수 있어 적당량을 드시는 것이 좋으며, 처음 섭취 시에는 소량씩 섭취하다가 점차 섭취량을 늘려가는 것이 좋습니다.
• 특이 체질이거나 기타 약물을 복용 중인 경우 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.