프롬바이오 빌베리 효능

프롬바이오 빌베리는 스마트폰이나 운전 등으로 피로해진 눈을 위해 프롬바이오 연구진의 특별한 배합으로 만들어진 5중 복합 기능성 빌베리 루테인으로 빌베리 추출물이 눈의 피로개선에 도움을 주고, 마리골드꽃 추출물이 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줍니다. 그뿐만 아니라 EPA 및 DHA가 함유되어 있어 눈 건강과 함께 혈중 중성 지질 개선에 도움을 주며 혈행 개선에도 도움을 줍니다.

그렇다면 빌베리는 무엇일까요?

- 빌베리는 호와토루베리, 브레베리, 윈베리, 유럽 야생 블루베리라는 다양한 이름을 가지고 있는데요. 주로 핀란드와 유럽, 아시아에서 생산되지만 재배가 어려워 널리 분포되어 있지는 않습니다. 달달한 맛으로 해외에서는 예전부터 잼이나 주스, 파이 등의 요리로 만들어 먹곤 했습니다. 특히 제2차 세계 대전 당시 빌베리 잼을 먹은 영국 전투 조종사가 야간 시력이 좋아져 독일과의 전투에서 도움이 되었다고 하는데요. 실제로 시력 개선에 많은 도움이 되는 식품으로 알려진 빌베리의 다양한 효능에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

1. 눈 건강
빌베리는 특히 눈 건강에 뛰어난 효능이 있습니다. 빌베리에 함유된 안토시아닌 성분은 눈의 피로를 풀어주고 시력을 개선하는데 도움이 됩니다. 또한 야맹증이나 백내장, 녹내장, 황반 변성 등과 같은 안구 질환 예방에 효과적입니다.

2. 당뇨 예방
빌베리에 함유된 안토시아닌 성분이 혈당 수치를 낮춰주고 당 흡수 속도를 늦춰주어 식후 혈당 상승을 억제하는 효과가 있어 당뇨 개선에 도움이 됩니다. 또한 크롬 성분은 인슐린 작용을 강화하는 역할을 해주기 때문에 당뇨에 효과적인 도움을 줍니다.

 

 

 

3. 항암 효과
빌베리에는 플라보노이드, 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있어 우리 몸의 신진대사를 촉진하며 혈액의 흐름을 원활하게 도와주어 면역력 향상에 도움을 줍니다. 또한 유해한 활성 산소를 제거함으로써 각종 질병을 예방하고 암세포의 발생 및 생성을 억제하는데 효과적입니다.

4. 간 건강
간은 탄수화물 대사, 아미노산 및 단백질 대사, 호르몬 대사 등의 기능을 담당하는데요. 빌베리의 안토시아닌 성분이 간과 위장, 신장의 기능 증진에 도움을 줍니다. 또한 노폐물을 배출해 주고 체내 항상성을 유지해 줍니다.

5. 혈관 질환 예방
빌베리에는 항산화 작용을 하는 안토시아닌 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액 순환을 원활하게 해주어 동맥경화, 심근경색 등과 같은 혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 또한 풍부한 칼륨 성분은 체내 나트륨 배출을 돕고 혈압을 안정시켜 고혈압 예방에 도움을 줍니다.

 

 

 

6. 노화 방지
빌베리의 강력한 항산화 작용을 하는 안토시아닌 성분이 노화의 주범인 활성 산소를 제거해 주고 세포의 손상을 막아주며 피부의 재생을 촉진시켜 노화 방지에 효과적입니다. 또한 레스베라트롤과 케르세틴도 함유하고 있어 피부미용에도 좋습니다.

7. 변비 및 빈혈 예방
빌베리는 식이섬유가 풍부해 장운동을 촉진시켜주어 배변 활동을 돕고 숙변 제거와 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한 철분 성분이 다량 함유되어 있어 어지럼증을 동반한 빈혈 증상 개선에 좋습니다.


* 빌베리는 과다 섭취 시 소화 불량이나 설사, 복통 등이 발생할 수 있으니 주의하는 것이 좋습니다. 또한 크롬이 함유되어 있어서 임신이나 수유 중인 여성은 되도록 섭취하지 않는 것이 좋습니다.