나토키나제 효능 부작용

낫토는 일본 국민 식품으로 나토키나제(Nattokinase)는 콩을 발효시킬 때 낫토균이 콩에 들어있는 영양소들을 흡수하여 생육시키면서 만들어진 효소로 1987년 일본의 스미 박사가 일본 전통음식인 낫토에서 발견하여 지은 이름이라고 합니다.

나토키나제 효능

 

나토키나제는 비타민 B군을 포함하여 다량의 항산화 효소를 함유하고 있어 혈소판 응집을 억제해 심혈관계 질환에 좋은 효과가 있으며 특히 콩의 영양 성분을 섭취 및 생육하면서 만들어내는 혈전용해효소로서 신체에 여러 이로운 작용을 합니다.

 

 

1. 혈전 분해

나토키나제는 혈전 분해 작용을 통해 각종 심혈관 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 혈액이 탁해지면 혈전이 생겨 혈관이 막히게 되고 뇌경색, 심근경색 등의 발병 위험률이 높아지게 되는데, 나토키나제의 경우 이를 용해하는 전 단계 물질로 알려져 있는 프로유로키나제 활성화를 도와 심근경색 등을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

2. 고혈압 예방

나토키나제는 혈전을 녹이기 쉽게 해주어 고혈압을 예방해 주는 효과가 있습니다. 또한 혈액 순환을 원활하게 해주어 고혈압으로 인한 합병증 예방에 많은 도움을 줍니다.


3. 혈소판 응집

혈소판은 말초 혈액 내에 존재학 있는 혈구의 일종으로 혈액의 지혈 및 응고를 담당하고 있으며, 혈소판이 과하게 만들어지면 혈소판 증가증이 생기고 폐색전증, 심부정맥 등 다양한 합병증이 생길 수 있는데요. 나토키나제는 이를 억제하는 기능을 지니고 있어 각종 혈관 관련 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

 

4. 콜레스테롤 저하

과다한 콜레스테롤은 뇌경색, 동맥경화, 심근경색 등을 일으키는 요인이 되는데요. 나토키나제는 콜레스테롤 생성을 막아주는 효능과 지질의 용해를 도와주는 성분이 함유되어 있어 고지혈증 개선에 도움을 줍니다.

나토키나제 복용법

나토키나제를 복용하는 가장 쉬운 방법은 낫토를 드시는 것이며, 나토키나제는 열에 약하기 때문에 식품으로 섭취할 경우 오랫동안 가열하지 않는 것이 좋다고 합니다.

나토키나제 부작용 및 주의사항

• 콩 알레르기가 있는 분들은 주의가 필요합니다.
• 저혈압 환자는 혈압을 더 낮출 수 있어 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
• 혈우병, 저혈압, 수술 전후 환자, 임산부 및 수유부, 항응고제 및 항혈소판제제를 드시는 분은 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.