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고투콜라 효능Information/health 2022. 6. 11. 23:57반응형
고투콜라 효능
고투콜라는 남태평양이 원산지로 우리나라에서는 호랑이 풀 또는 병풀로 불리며, 오래전부터 동양에서 약용 식물로 널리 사용되어 왔는데요. 스리랑카에서는 장수 식품이라고 칭해지며 중국에서는 장생불사의 영약이라고도 불린다고 합니다.
고투콜라는 인도, 중국 등에서는 뱀에 물렸을 때, 독성 치료제 등에 사용되는 등 특히 상처를 낫게 하고, 기억력을 향상하는 등 다양한 효능이 많은데요. 오늘은 고투콜라 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다.
1. 탈모 예방
고투콜라는 진정 작용 및 스트레스 완화에 뛰어난 효능을 지니고 있으며, 탈모의 원인인 스트레스와 체내 유해한 활성 산소를 억제해 주어 탈모를 예방하고 개선하는 데 도움을 줍니다.
2. 다리 부종 개선
고투콜라는 혈관을 강화해 주어 고혈압을 개선하고 정맥기능부전을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 고투콜라의 트리테르펜 성분이 콜라겐의 생성을 촉진해 주고 혈압을 낮춰 부종을 예방하는데 효과적입니다. 그뿐만 아니라 정맥 기능을 개선해 당뇨병성 미세 혈관 병증 치료에 도움이 됩니다.
3. 항산화 효과
고투콜라는 항염증 성질을 지니고 있어 면역 체계에 영향을 미쳐 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 관절통이나 관절염을 치료하는데 효과적입니다.
4. 상처 치유
고투콜라에 함유된 트리테르펜 성분은 피부를 강하게 만들어 주고, 상처가 난 부위의 혈액 공급을 증가시켜주며 염증이 있는 조직을 빠르게 회복할 수 있도록 도와줍니다. 또한 사포닌 성분이 콜라겐 합성을 조절해 큰 흉터가 남지 않도록 도움을 줍니다.
5. 두뇌 건강
고투콜라는 정신 집중이나 기억력과 같은 뇌기능 증진에 도움을 주고, 기억력과 신경 기능을 향상시키는 작용을 통해 알츠하이머를 예방하고 치료하는 데 도움을 줍니다. 또한 세로토닌, 도파민을 증가시켜 우울증을 예방하는데 효과적입니다.
고투콜라 부작용 및 주의사항
- 고투콜라는 비교적 안전한 편에 속하지만 과다 복용할 경우위장장애, 두통, 메스꺼움 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 임산부 및 모유수유를 하는 분들은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
- 혈당과 콜레스테롤 수치를 높일 수 있어 고지혈증, 당뇨병, 간질환 등을 앓고 계신 분들은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
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