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  • 옥수수대 효능
    Information/health 2022. 8. 22. 16:57
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    옥수수대 효능

    옥수수는 세계 3대 작물로도 불리며 맛도 좋지만 영양성분도 풍부하여 여러 효능이 있습니다. 또한 옥수수는 알맹이, 수염 등 버릴 것이 하나도 없는데요. 오늘은 그중에서도 옥수수를 먹고 남는 옥수수대의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

     

    옥수수대는 옥미축(玉米軸)이라고 하며 다양한 증상에 약재로 사용된다고 하는데요. 민간에서는 예로부터 치통에 옥수수대를 사용해 왔으며, 옥수수대를 끓인 후 미지근하게 식힌 옥수수대 물을 입에 한동안 머금고 있다가 뱉는 것을 반복하면 치통이나 이가 흔들리는 증상 완화에 도움이 되었다고 합니다.

     

     

     

    1. 치아 건강

     

    옥수수 속대에 함유되어 있는 베타시토스테롤 성분은 항염 작용을 통해 구강 내 염증을 완화하고 잇몸병, 치주질환, 치통 등의 잇몸 질환을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한 조골세포를 활성화하여 치아 치조골의 밀도를 높여준다고 합니다.

     

     

     

     

    2. 탈모 예방

     

    옥수수 속대의 베타시토스테롤 성분은 남성 탈모의 주요 원인인 DHT 호르몬(디하이드로 테스토스테론)을 억제해 주어 남성의 탈모를 예방하는 데 도움을 줍니다.

     

     

    3. 항암 효과

     

    옥수수대에 풍부하게 함유되어 있는 베타시토스테롤 성분은 암세포의 증식을 막아주며, 암세포가 스스로 죽게 만드는 자멸 기능이 뛰어나 항암에 좋다고 합니다. 또한 항암 작용이 뛰어나 우리 몸의 각종 질병을 유발하는 염증 완화에 도움을 줍니다.

     

     

     

     

    4. 혈관 건강

     

    옥수수 속대 추출액은 혈중 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 감소시켜주고, 혈액 순환을 원활하게 하여 심근경색, 동맥경화, 뇌경색 등과 같은 혈관 관련 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

     

     

    5. 전립선 건강

     

    옥수수대의 베타스토스테롤 성분은 남성호르몬과 비슷한 작용을 하여 전립선 기능 개선에 도움을 주며, 전립선 비대증, 전립선염을 예방해 주는 효과가 있습니다.

     

     

     

     

    6. 당뇨 예방

     

    옥수수속대의 베타시토스테롤 성분은 혈당을 낮춰주는 효능이 있어 옥수수대를 달여 꾸준히 섭취해 주면 당뇨를 개선하고 예방하는 데 도움을 줍니다.

     

     

     

    옥수수대 부작용 및 주의사항

    • 옥수수대에 풍부하게 함유된 베타시토스테롤 성분은 과다 섭취할 경우 장에 가스를 유발하여 장 건강에 좋지 않으며 소화불량이 생길 수 있어 적당량을 드시는 것이 좋습니다.
    • 섭취 후 몸에 맞지 않으면 섭취를 중단하는 것이 좋습니다.

     

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