율무팩 효능

율무팩 효능

율무는 벼과의 일년생 초본식물로 키는 1.5~2.0m에 달하고 줄기는 속이 비어있으며 마디는 13~18개를 가지고 있는데요. 예로부터 율무를 먹여 키운 말들은 몸이 날렵하고 강해 병이 들지 않고 천리를 하루에 달려도 피로를 모른다는 말이 있으며, 살이 있는 사람들이 오랫동안 율무를 섭취하면 몸이 새처럼 가벼워진다고 하여 다이어트를 하는 분들에게도 도움이 된다고 합니다.

 

이처럼 율무는 우리 몸에 여러 이로운 작용을 하는데요. 율무를 팩으로 만들어 해주면 피부 미용에 효과적이라고 합니다. 그럼 오늘은 율무팩 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

율무가루는 예로부터 기미와 주근깨를 제거해 주는 피부 미백 효과가 뛰어나다고 알려져 있으며, 피부 주름을 예방하고 피부가 건조할 때 사용하면 건조함을 막아 촉촉한 피부로 만들어주는 효능이 있습니다.

 

 

또한 각질 제거가 필요할 때 사용해 주면 피부 자극 없이 각질을 제거하는 데 도움을 주며, 차가운 성질을 지니고 있어 피부의 열을 내려 안면 홍조에 도움을 주고 수분을 공급해 줍니다.

 

 

게다가 두피의 열을 잡아주기 때문에 두피에 율무팩을 해주면 탈모 관리에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그뿐만 아니라 비타민을 비롯한 양질의 단백질, 아미노산 등이 풍부하게 함유되어 있어 사마귀나 티눈 등을 개선해 주는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

▶ 율무팩 만드는법 : 율무팩 만들기

 

① 생율무가루, 꿀, 생수 1: 1: 1로 혼합

율무가루와 꿀, 생수를 1:1:1로 혼합하여 얼굴에 그냥 올려주거나 시트 마스크를 이용해 얼굴에 올려준 후 15~20분 정도 방치한 후 깨끗하게 세안해 줍니다.

 

② 율무가루, 요구르트 1:1로 혼합

율무가루와 요구르트를 1:1로 섞어 얼굴 전체에 펴 발라 준 후 15분 정도 방치 후 깨끗하게 씻어내줍니다.

 

 

※ 팩을 하기 전 스팀타월로 모공을 열어주고 팩을 하면 피지 제거 및 보다 효과적인 팩 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

율무팩 부작용 및 주의사항

• 세안을 할 때 너무 세게 문지르면 피부에 자극이 갈 수 있으므로 살살 부드럽게 문질러 세안해 줍니다.
• 너무 자주 사용하게 되면 피부에 트러블을 유발할 수 있습니다.
• 피부에 따라 알레르기와 자극이 있을 수 있어 얼굴에 바르기 전 팔 안쪽이나 귀 뒤쪽에 먼저 테스트를 해보고 사용하는 것이 좋습니다.