구문초, 로즈제라늄 효능 부작용

로즈제라늄은 쥐손이풀과 여러해살이풀로 원산지는 이집트로 구몬초, 구문초라고도 부르며, 잎과 줄기에서 장미 향기가 나서 이러한 이름이 붙여졌다고 합니다. 로즈제라늄은 아름다운 꽃과 함께 강한 향을 가지고 있어 모기나 벌레 등을 쫓기 위해 실내에서 많이 기르고 있으며, 한방에서는 전초를 약재로 사용하고 있다고 합니다.

 

 

로즈제라늄은 전 세계적으로 약 250여종이 있는 것으로 알려져 있으며, 키는 30~60cm 정도 자라고 회백색의 부드럽고 짧은 털이 나있으며, 줄기는 곧게 뻗어 있습니다. 또한 잎은 5~7개로 갈라져 있으며 가장자리에는 톱니가 있고 봄에서 여름에 걸쳐 자주색 또는 분홍색의 꽃이 핍니다.

구문초, 로즈제라늄 효능

로즈제라늄은 다양한 품종이 있지만 몇 가지 제라늄만을 사용할 수 있으며, 줄기와 잎을 통해 오일을 생산할 수 있다고 합니다. 제라늄은 향기가 강해 벌레를 쫓아내고 모기의 접근을 막아주는 효과가 있으며, 제라늄의 정유 성분은 향기를 맡는 것만으로도 신신을 안정시켜 주고 마음을 편안하게 만들어주는 효능이 있습니다.

 

 

또한 다양한 항산화 성분을 통해 신경계의 균형을 조절하고 아랫배의 통증과 뭉침, 피부 가려움증이나 습진 등에 효과가 있으며, 모발에 영양분을 공급하여 두피 건강에 도움을 주고, 피지 분비를 조절하는 데 도움이 된다고 하는데요. 특히 로즈제라늄 오일은 각종 항산화 성분을 비롯하여 미네랄, 비타민, 파이토케미컬, 제라니올 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

이로 인해 염증을 억제하고 알레르기를 완화하며 여드름이나 건선 등의 피부 질환을 예방하고 열을 내려주어 해독하는 효과가 있습니다. 또한 피부에 수분과 영양분을 보충해 주고, 상처 치료나 항우울증, 강장작용, 폐경기 전후증상, PMS(월경전 증후군) 등에 효과가 있으며 정신을 맑게 하고 혈당 감소에 도움을 주어 면역기능 향상에 도움이 된다고 합니다.

 

 

구문초, 로즈제라늄 활용법

로즈제라늄 오일은 항염 및 살균 작용이 있어 건성이나 지성 등 피부 유형에 관계없이 사용할 수 있으며, 여드름 억제 등의 피부 질환을 치료하는 데 도움이 된다고 하는데요. 얼굴에 사용할 경우 소량을 로션이나 에센스 등에 2방울 정도 섞어서 사용하는 것이 좋습니다.

또한 로즈제라늄의 향은 피로를 해소하고 기분을 좋게 만들어주며, 아로마 테라피에서 불면증이나 우울증 등을 치료하는 데 도움을 주고, 이뇨 작용을 촉진하여 체내 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다.

 

 

구문초, 로즈제라늄 부작용 및 주의사항

• 로즈제라늄 오일은 호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 임산부나 수유부, 임신 전에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 특별한 부작용은 없지만 피부가 민감한 분들은 발진, 작열감 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
• 수면에 방해를 줄 수 있어 밤에는 사용을 자제하는 것이 좋습니다.
• 기타 질병을 앓거나 피부 질환이 있는 분들은 전문의와 상의 후 사용하는 것이 안전합니다.