멜라초 효능 6가지 및 부작용

멜라초는 쌍떡잎식물 양귀비과에 속하는 현호색과 두해살이풀로 중국이 원산지라고 하며 습하고 추운 지역에서 자생한다고 합니다. 또한 키는 약 40~50cm까지 자라고 4~6월경 노란색, 보라색 등을 띤 꽃이 핍니다. 멜라초는 주로 약용 또는 관상용으로 사용되며, 나물로 섭취하기도 합니다. 그럼 멜라초 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

 

멜라초 효능

 

1. 해독 작용

 

멜라초는 체내 독성이나 유해물질을 몸밖으로 배출하도록 유도해 주는 효과가 있으며, 부종을 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 근육의 수축을 막아주며, 경련을 진정시키는 데 도움을 줍니다.

2. 진통 효과

 

멜라초에 함유된 알칼로이드 성분은 진통 효과로 생리통이나 관절통, 복통 등의 통증을 완화하고 개선하는 데 도움을 주어 예로부터 약재로 사용되어 왔다고 합니다.

 

 

3. 혈관 건강

 

멜라초는 혈액의 흐름을 원활하게 만들어 주고 혈압을 낮춰주어 고혈압 등의 증상을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 몸속 어혈을 제거해 주는 효과가 있어 중풍 완화에 도움이 됩니다.

4. 불면증 개선

 

멜라초에는 숙면을 취할 수 있도록 유도해 주는 성분이 함유되어 있으며, 정신을 안정시켜 주는 효과가 있어 불면증을 개선하고 치료하는 데 도움이 된다고 합니다.

 

 

5. 위 건강

 

멜라초는 위액의 분비를 억제해 주는 효능이 있어 위염이나 위궤양, 역류성 식도염 등의 증상을 개선하고 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

6. 피부 건강

 

멜라초는 항산화 효과로 산화 스트레스를 줄여주어 피부 노화를 예방해 주고, 색소침착이나 트러블, 건조함 등을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 염증을 억제하여 여드름이나 피부염 등을 개선해 주는 효과가 있습니다.

 

 

멜라초 부작용 및 주의사항

• 복용 후 피로나 졸음을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
• 다량 섭취할 경우 설사, 구토, 복통, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 약물과 상호작용할 수 있으므로 기타 약물을 복용 중인 분들은 전문의와 상담 후 섭취하도록 합니다.
• 임산부나 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
• 소량의 독성을 함유하고 있기 때문에 섭취 전 물에 담가두거나 삶아서 독성을 제거하는 것이 좋습니다.

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