보스웰리아 효능

보스웰리아는 인도의 고산지대나 아프리카에서 자라는 유향 나무 수액을 채취해 굳힌 것으로, 2년 동안 500g 미만의 극소량만 생산되는 것으로 알려져 있는 아주 귀한 재료이며, 사막의 진주라고 불립니다. 예부터 동서양 모두 약재로도 사용하고 있고 마그네슘, 아연, 비타민D 등 다양한 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 오늘은 보스웰리아의 여러 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 관절 건강

보스웰리아에 다량 함유된 보스웰릭산 성분은 무릎 연골을 보호하고, 염증 촉진 물질 저해 및 차단 역할을 하며, 소염작용을 통해 염증을 제거하는데 탁월한 효과를 보입니다. 또한 연골 세포 성장률을 증가시켜 관절염 초기부터 퇴행성 관절염 통증 관리까지 도와줍니다.

2. 성인병 예방

보스웰리아를 꾸준히 섭취하게 되면 콜레스테롤 수치를 감소시켜주고 각종 성인병을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

3. 심혈관 건강

보스웰리아는 혈액이 응고되는 것을 억제해 주고, 혈액순환을 개선해 주어 심장마비와 동맥경화와 같은 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

4. 항염 효과

보스웰리아는 비단 관절염이 아닌 모든 종류의 염증에 널리 사용할 수 있습니다. 피부염을 비롯한 각종 염증을 해소하고 염증으로 인한 통증을 완화시키는데 탁월한 효능이 있습니다.

5. 상처 치유

동의보감에 ‘한곳을 낫게 하고 새살을 돋게 한다’라고 보스웰리아의 효능이 기록되어 있습니다. 보스웰리아를 국소도포하면 순환을 자극하고 치유 속도를 높이며 감염으로부터 상처를 보호해 줍니다.

 

 

6. 면역력 강화
보스웰리아를 장기간 복용하면 감염성 병원체에 효과적으로 반응할 수 있으며 이로 인해 면역력이 강화됩니다. 그래서 여러 질병으로부터의 위험을 줄일 수 있습니다.

7. 피부 건강
보스웰리아는 항산화 능력을 가지고 있고, 피부의 염증과 자극을 치료해 줍니다. 주름, 반점, 여드름 등의 개선에도 효능이 있으며 피부를 탄력 있게 해줍니다.

8. 천식
보스웰리아에는 류코트리엔 성분이 함유되어 있는데 이것은 천식과 기관지염을 개선해 주고 호흡기 건강을 향상시켜주는 효능이 있습니다.


* 보스웰리아를 과다 섭취하거나 장기 복용할 경우 위장 장애나 구토, 설사, 어지러움 증이 발생할 수 있고 피부 발진, 간 손상으로 이어질 수 있기 때문에 특히 임산부나 수유 중인 산모는 전문의와 충분한 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

하루 4g 이상은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.