칡꽃차 효능

칡꽃차 효능

칡은 다년생 식물로 겨울에도 얼어 죽지 않고 대부분의 줄기가 살아남는 특징이 있으며 줄기는 매년 굵어져서 굵은 줄기를 이루기 때문에 나무로 분류됩니다. 칡은 산기슭의 양지바른 곳에서 자라는데 적당한 습기와 땅속 깊은 곳에서 잘 자라며 줄기의 길이는 20m 이상 뻗쳐있습니다. 

 

칡꽃은 8월에 피는 꽃으로 잎이 달린 자리에 붉은빛이 도는 보라색 꽃입니다. 잎겨드랑이에 길이 10~25cm의 총상꽃차례를 이루며 많은 수가 달립니다. 포는 길이 8~10mm의 줄 모양이고 긴 털이 있으며, 작은 포는 좁은 달걀 모양 또는 넓은 바소꼴 모양을 하고 있습니다. 꽃의 모양은 나비 모양으로 되어있으며 열매는 협과이고 길이 4~9cm의 넓은 줄 모양이며 굵은 털이 있고 9~10월에 익습니다.

 

뿌리는 갈근, 꽃은 갈화, 새순은 갈용이라 하고 새순은 봄에 채취하여 약용하고 꽃은 여름에 한창필때 채취하여 칡꽃차로 마십니다. 그럼 칡꽃차의 다양한 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

1. 갱년기 증상 완화

 

칡꽃에는 천연 에스트로겐 성분이 다량 함유되어 있는데요. 이는 갱년기 증상을 완화하는 효능이 있으며 갱년기에는 식물에 들어있는 분자식 에스트로겐을 많이 사용하는데 칡꽃에 있는 에스트로겐 성분은 콩의 30배, 석류의 600배에 달하는 양이 함유되어 있다고 합니다. 그렇기 때문에 갱년기 여성들의 우울증과 불면증에 도움을 주며, 안면 홍조, 폐경 등을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

2. 혈당 안정

 

당뇨병은 대표적인 성인병 중 하나인데요. 초기 당뇨병 치료는 대부분 식사요법과 운동요법을 병행하는데, 칡꽃은 인슐린의 분비를 촉진하여 혈당의 안정을 돕고, 당뇨를 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

3. 항염 작용

 

염증은 대부분의 질병을 차지하는 원인 중 하나로 관절염, 위염, 간염, 피부염, 기관지염 등과 같은 염증성 질환은 현대인에게는 흔한 질병에 해당됩니다.

 

칡꽃의 항염 작용은 염증을 완화하고 감염으로부터 예방하는 효능을 지니고 있어 염증성 질환을 예방하고 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

4. 혈관 건강

 

칡꽃에 함유되어 있는 이소플라본은 콜레스테롤 수치를 안정시키고 고혈압을 낮추며 관상동맥 주변 근율을 이완시키는 등 다양한 작용으로 심혈관 건강에 도움을 줍니다.

 

한 연구 결과에 따르면 심혈관 질환이 있는 환자들에게 칡 성분을 섭취하게 한 결과 약 41%가 호전되었고 약 28%는 약간 호전되는 등 좋은 결과를 보였습니다.

 

 

 

 

 

5. 이뇨 작용

 

칡꽃은 이뇨작용으로 노폐물을 배출하는 효능이 있는데요. 이로 인해 대장 쪽에 염증이 있다거나 악성 종양, 혈변을 볼 때 효과적이라고 합니다.

 

 

 

 

6. 간 건강

 

칡꽃은 간에 좋은 약초로 해열, 간을 해독하는 효능이 뛰어납니다. 특히 칡꽃은 알코올 분해 효능이 매우 뛰어나다고 하는데요. 간 기능을 보호하기 때문에 알코올성 지방간은 물론 알코올로 발생한 병을 호전하는 데 도움이 됩니다. 또한 숙취를 제거하고 술독을 푸는 데 도움을 주며 몸에서 열을 내려주고 가래를 배출시키는데 효과적입니다.

 

 

칡꽃차 부작용 및 주의사항

칡은 찬 성질이 있어 평소 몸이 찬 분들은 칡꽃을 소량만 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 다량 섭취할 경우 복통과 설사를 유발할 수 있으며 장기 복용은 피하는 것이 좋습니다.