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금화규꽃차 효능 8가지 및 부작용Information/health 2024. 1. 30. 19:11반응형
금화규꽃은 열대 지역에서 자라는 꽃으로 황촉규, 황금싸리, 닥풀, 식물 판다 등으로 불리며 7~8월경 잎 겨드랑이 사이에서 꽃이 핀다고 합니다. 또한 아름다운 색상과 모양으로 인해 실내 장식용이나 정원용 등으로도 많이 사용된다고 하며, 특히 식물성 콜라겐이 풍부하게 함유되어 있어 미용차로 인기가 많다고 합니다. 그럼 금화규꽃차 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.
금화규꽃차 효능
1. 항균 작용
금화규꽃차에 함유된 플라본 성분은 진통 효과가 있으며, 염증을 제거하고 독소를 중화하는 데 도움을 준다고 합니다. 또한 세균이 번식하고 성장하는 것을 억제해 주어 구강 건강과 상처 치유에 도움이 될 수 있습니다.
2. 위장 건강
금화규꽃차는 복부팽만감이나 소화불량 등의 증상을 개선하는 데 도움을 주며, 배변 활동을 원활하게 만들어 줍니다. 또한 체내 열을 낮춰주고 습열을 제거해 주는 효과가 있다고 합니다.
3. 면역력 향상
금화규꽃차에 함유된 셀레늄 성분은 항산화 작용으로 항알레르기, 항바이러스 등의 효능이 있으며, 플라보노이드 성분이 몸속 활성 산소를 제거해 주어 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호해 줍니다.
4. 혈관 건강
금화규꽃차에 풍부하게 들어있는 리놀렌산, 퀘르세틴 등의 성분은 혈관을 튼튼하게 만들어 주고 혈관 내 콜레스테롤 및 중성지방을 낮춰주며 혈액순환을 원활하게 하여 각종 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
5. 여성 건강
금화규꽃차에는 식물성 에스트로겐으로 불리는 이소플라본이 풍부하게 함유되어 있어 호르몬을 조절해 주기 때문에 갱년기 여성분들의 두통이나 홍조, 불면증 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
6. 피부 건강
금화규꽃차의 리놀렌산 성분은 불포화지방산의 일종으로 피부염 등의 각종 피부 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 풍부한 콜라겐으로 피부 주름을 없애고 노화를 예방하는데 효과적입니다.
7. 항산화 효과
금화규꽃차는 체내 세포의 손상을 예방해 주고 산화 스트레스를 줄여주며, 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 셀레늄 성분의 강력한 항산화 작용을 통해 암세포의 발생과 전이를 억제하는 데 도움이 됩니다.
8. 남성 건강
금화규꽃차에는 미네랄을 비롯한 필수 아미노산이 풍부하게 들어있어 남성 호르몬의 생성을 도와주어 성 기능 강화에 도움이 된다고 합니다.
금화규꽃차 부작용 및 주의사항
- 차가운 성질을 지니고 있어 평소 몸이 찬 분들이 과다 섭취할 경우 복통이나 설사, 수족냉증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
- 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 섭취 시 주의가 필요합니다.
- 임산부나 수유부는 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
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