Information/health
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후두암 초기증상Information/health 2022. 1. 18. 21:05
후두암 초기증상 후두암이란? 후두는 목의 중앙에 위치해 있으며 연골로 구성되어 있는데요. 인두와 기관 사이에서 공기의 흐름을 연결해 호흡을 도와주며 기도로 음식물이 흡인되지 않게 기도를 보호하는 역할도 합니다. 또한 성대를 가지고 있어 소리의 발성을 도와주기도 하는데요. 이러한 역할을 하는 후두에 악성 종양이 생긴 것을 후두암이라고 합니다. 후두암은 두경부에 발생하는 암 중 갑상선암 다음으로 가장 흔하게 발생하는 암으로 40~60대에서 가장 많이 호발되는 것으로 알려져 있으며 여성에 비해 남성에서 10배 이상 높게 나타나는데요. 이러한 이유는 흡연이 후두암의 가장 큰 원인인데 남성이 여성에 비해 흡연자가 많아 나타나는 결과로 볼 수 있습니다. 후두는 성문 상부, 성문부, 성문 하부로 나눌 수 있는데, 대..
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아스피린 효능Information/health 2022. 1. 18. 18:40
아스피린 효능 아스피린은 버드나무 껍질 추출 성분으로 만들어진 약으로, 아스피린이라는 이름도 그 의미를 담고 있습니다. 아스피린은 1897년 독일의 바이엘사에서 근무한 펠릭스 호프만 박사가 루마티스 관절염을 앓았던 아버지의 고통을 덜어드리기 위해 연구하다가 버드나무 추출물로 만든 아스피린을 만들게 되었다고 하는데요. 아스피린은 세기의 명약이라고 불릴 만큼 많이 먹고 있는 소염, 진통, 해열제입니다. 아스피린은 최초로 합성이 된 해열, 소염 진통제이면서 혈전 예방약인데요. 고용량에서는 해열과 소염, 진통 작용이 있어서 500mg 용량의 제품은 관절염, 근육통, 감기로 인한 발열에 주로 사용됩니다. 저용량의 경우 혈전 예방 작용이 있어 100mg 이하의 저용량 제품은 혈전으로 인한 심혈관계 질환 발현의 위험..
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공진단 효능 및 복용방법Information/health 2022. 1. 17. 22:05
공진단 효능 및 복용방법 공진단은 황제의 보약이었을 뿐만 아니라 조선 최고 의학서적인 '동의보감'에서도 "세상의 보약을 다 처방해도 효과를 보지 못한다면 최후로 공진단을 써야 한다"며 최고의 보약이라고 쓰여있는데요. 공진단은 주재료의 효능과 이외에 첨가되는 각각 재료들의 효능만 해도 엄청나게 많지만 가장 큰 효능으로는 허약한 체질을 가지고 있는 사람이나 피로나 스트레스로 인해 면역력이 떨어져 원기보충이 필요할 경우 섭취하게 되면 간 기능을 개선해 주고 기력을 회복해 주며 집중력이나 기억력 증진에 좋다고 알려져 있습니다. 실제로 공진단은 알츠하이머 치매 환자의 인지기능을 향상한다는 점과 허혈성 뇌 치료에 효과적이라는 연구 결과가 발표된 바 있으며 체력 소모가 심한 운동선수나 연예인뿐만 아니라 수험생과 갱년..
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손톱 검은세로줄, 흑색종Information/health 2022. 1. 17. 19:10
손톱 검은세로줄, 흑색종 우리 몸은 손톱 상태를 보는 것만으로 건강 상태를 어느 정도 파악이 가능하다고 하는데요. 그만큼 우리 몸에 있어 손톱은 중요한 것 같습니다. 건강한 손톱의 경우 보기에도 부드럽고 광택이 나면서 연분홍색 빛을 보여주는데요. 우리 몸의 손톱은 90%의 단백질로 이루어진 신체기관이기 때문에 영양이 부족할 때 손톱에 세로줄이 나타나는데, 대표적으로는 다이어트를 위해 급격하게 체중을 감량했을 때 나타나곤 합니다. 또한 손톱 표면 역시 갈라지거나 찢어지지 않고 단단한 상태를 유지하며 뿌리 쪽에는 흰색 반달 모양이 뚜렷하게 보여야 건강한 손톱이라고 할 수 있는데요. 만약 반달 모양이 없거나 적은 경우라면 수분 섭취가 부족한 상태이거나 피로가 많이 쌓인 상태라고 합니다. 그럼 손톱 검은 세로줄..
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홍삼액 홍삼스틱 효능Information/health 2022. 1. 17. 17:30
홍삼 효능 홍삼은 엄선된 홍삼의 씨를 파종하여 6년 후 수확한 양질의 인삼을 말하는데요. 4-6년근 수삼을 껍질을 벗기지 않고 증기로 쪄서 건조 숙성 시킨 황갈색 또는 절갈색의 인삼을 말합니다. 면역력에 좋은 음식을 대표적으로 생각해 보면 자연스레 홍삼이 떠오르고 우리나라 사람들이 생각하는 건강식품 중에서도 홍삼은 단연 1위가 아닐까 싶은데요. 인삼 속의 좋은 성분인 사포닌 함유량을 비교했을 때도 수삼 15종, 건삼 22종, 홍삼 34종으로 훨씬 높게 나타납니다. 또한 홍삼은 홍삼액, 홍삼즙, 홍삼스틱 등 다양하게 섭취가 가능한데요. 오늘은 홍삼 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 1. 숙취 제거 효과 홍삼은 체내에 있는 알코올 성분을 빨리 분해시켜 엑기스와 함께 술을 마실 경우, 술만 먹은 경우보다..
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해죽순 효능Information/health 2022. 1. 16. 21:05
해죽순 효능 해죽순은 바다에서 나는 죽순이라는 뜻으로 정확히는 야자수의 어린순을 말하며 미얀마의 청정지역에서 자라는 야자수를 말합니다. 해죽순은 그 모양이 죽순을 닮아 이름이 붙여졌지만 대나무의 죽순은 아니고 니파팜이라고 불리는 야자수 나무의 죽순이라고 하는데요. 미얀마 현지에서는 해죽순을 약용으로 섭취하며 기적의 나물이라고 불릴 정도로 건강에 다양한 이로움을 가져다준다고 합니다. 해죽순은 특히 열을 가하면 폴리페놀 성분이 성분이 더욱 쉽게 우러나 해죽순차로 끓여먹으면 그 효능이 더 좋아진다고 하는데요. 오늘은 해죽순 효능과 부작용 해죽순차 끓이는 법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 관절 및 뼈 건강 해죽순에 풍부하게 함유된 항산화 및 비타민, 폴리페놀 등의 성분은 관절의 염증을 개선하는데 탁월한 효과가 ..
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명란젓 효능 / 보관법Information/health 2022. 1. 15. 19:40
명란젓 효능 명란젓은 명태의 알을 소금에 절인 뒤 숙성시킨 우리나라 전통 젓갈로 흔히들 밥도둑이라고 부릅니다. 명란젓을 먹기 시작한 것은 명태가 많이 잡히기 시작하면서부터라고 할 수 있는데요. 젓갈을 담그는 시기는 동지 전이 좋으며 잘 익은 것을 꺼내어 토막 내서 참기름과 파 채친 것을 넣어 무쳐먹기도 하며 달걀과 함께 찌개로 먹거나 여러 가지 음식 재료로 활용하기도 합니다. 또한 명란젓은 전국 해안 지역 어디에서나 흔히 찾아볼 수 있으며 시장이나 마트에서 쉽게 구매할 수 있는데요. 각종 비타민과 단백질 등 유익한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 우리 인체에 여러 이로운 작용을 합니다. 그럼 명란젓 효능과 부작용, 보관법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 면역력 강화 명란젓에는 아연을 비롯한 여러 미네랄 성..
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약콩 쥐눈이콩 효능Information/health 2022. 1. 14. 20:25
쥐눈이콩 효능 쥐눈이콩은 검은콩의 일종으로 껍질은 까맣고 크기는 보통 검은콩보다 훨씬 작으며, 마치 쥐눈처럼 생겼다고 하여 서목태, 일명 쥐눈이콩이라고 불리는데요. 블랙푸드 중 하나로 속은 겉과는 다른 파란색을 가진 콩입니다. 쥐눈이콩은 예로부터 약성이 뛰어나 식용보다는 약콩으로 많이 쓰였으며, 우리 선조들은 집집마다 기침이나 열병, 홍역과 같은 갖가지 중독에 걸렸을 때 해독약으로 쓰기 위해 조금씩 재배해 왔다고 합니다. 본초도경에서는 이 콩을 약재로 사용하는 것이 가장 좋다고 언급할 만큼 ‘정을 보익하고(골수를 보태고 늘린다), 검은 머리는 나게 하며, 힘을 강하게 해주고, 피부를 윤택하게 해준다’고 기록하고 있습니다. 또한 본초강목 습유 8에서는 ‘오래 복용하면 노인이 어린아이처럼 튼튼해져서 죽을 때..